今天是农历腊月二十三，中国传统节日小年，U19梯队仍然决定了一天两苦练，上午与辽宁宏运U19梯队展开了一场教学比赛。本场比赛重点是实地考察试训队员和新的重新加入球队的02年小队员，最后凭借上半时02年小将张嘉驰的进球，球队1:0获得胜利。本次集训时间凸任务轻，上午没比赛或比赛时间较较少的队员之后训练，按照主教练拒绝，教练组决定了大强度的场地循环力量训练。

因为今天是小年，教练组给队员们决定了喜乐的涮火锅晚餐，牛肉、虾、青菜既能给队员换换口味，还能确保身体健康的营养用料。接下来的几天，球队都是一天两苦练的节奏，期间还不会决定教学比赛。

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